Ik ben Samara en mijn missie is jou te inspireren en te helpen bij jouw persoonlijke groei




Hi there! Ik ben Samara Abbas

Zo'n 2 jaar geleden raakte ik overspannen en kwam thuis te zitten. Na verschillende therapieën leerde ik mezelf kennen en sindsdien ben ik verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling en groei.

Mijn missie nu is om jou te inspireren en te helpen bij je eigen ontwikkeling. Ik neem video's en podcasts op, geef online trainingen en deel mijn kennis en inspiratie op mijn website en Instagram.

Download de gratis e-book:
Mind full naar Mindful

Blogs & Podcasts

Dit is mijn verhaal

Toen ik klaar was met mijn studie begon ik meteen vol enthousiasme aan mijn carrière. Als leergierig persoon wilde ik alles leren, presteren en vooral niets missen. Ik wilde ook op alle vlakken de ballen hoog houden.

Het resultaat? Jaren hard werken, veel reistijd naar klanten, in het weekend, avonden en na kantoortijd thuis werken (ja ook voor Corona). Het harde werken maakte steeds minder tijd voor de dingen die ik écht belangrijk vond: mijn partner, familie, vrienden en mijn gezondheid.

Toen ik overspannen thuis zat en alles, zelfs een kopje thee zetten teveel voor mij was heb ik een aantal therapieën gevolgd die mij kennis hebben laten maken met mij!

Het volgen van therapie was intens maar het heeft mij op een gegeven moment laten denken wat wil ik nou echt en wat maakt mij gelukkig? Vier kernwaarden die ik belangrijk vind zijn:

Vrijheid Liefde Gezondheid en Geluk